El deporte como terapia

Hola a todos, les recomiendo que si pueden hagan deporte, para aliviar el alma, espititu o lo que quieran llamarle,una buena cesion de nado o una buena partida de ajedrez, lo desenchufan a uno de los malos pensamientos y actitudes negativas...asi es , a pensar en positivo con la ayuda del deporte de tu preferencia.